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Cómo lavarse los dientes si tenemos ortodoncia

Cómo lavarse los dientes si tenemos ortodoncia

Si tenemos una ortodoncia invisible en Bilbao tenemos que ser conscientes que necesitamos dedicarle más tiempo a la higiene dental que si no tenemos aparato. La ortodoncia hace mucho más sencillo que los restos de comida y sarro se queden en la boca y debemos esforzarnos un poco más. Uno de los consejos más importantes que recomiendan los dentistas es tener un cepillo de cerda suave para hacer el lavado, de forma que sea más eficaz en la eliminación de los restos y no se estropee al contacto con el aparato.

En la clínica Ortodoncia Carlton recomiendan también cepillar cada bracket al menos siete veces de arriba abajo sosteniendo el cepillo de manera vertical. El movimiento debe ser suave para una mayor eficacia. Igualmente es recomendable el uso de un cepillo interdental y el hilo dental, clave en cualquier cepillado, no solo debe usarse entre los dientes sino también en los mismos brackets para asegurarse de que toda la suciedad es eliminada.

En cuanto al enjuague bucal, los expertos en ortodoncia invisible en Bilbao recomiendan usar uno sin alcohol para una mayor efectividad. Igualmente hay un remedio casero que nos puede ayudar al comienzo de ponernos el aparato que es enjuagarnos con agua tibia y dos cucharadas de bicarbonato. De esta forma lograremos eliminar todas las bacterias y microorganismos de la boca mientras aprendemos a cepillarnos correctamente. Es muy importante no ser impaciente y dedicar al cepillado el tiempo que necesitemos, sin ponernos en la cabeza minutos determinados sino haciendo todo lo que hay que hacer. 

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